今日の献立は、五穀ごはん、牛乳、焼きさばの香味だれかけ、れんこんのきんぴら、ピリ辛汁でした。

「五穀ごはん」は、ほんのり色がついていて、子どもたちから「今日は赤飯なの？」という声があがるほどです。

大麦、発芽玄米の他、黒米や赤米なども入っていました。これらは、白米よりも食物繊維、ビタミンやミネラルなどが

豊富に含まれているそうです。