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10/29体育　はつらつ運動プログラム

公開日
2025/10/29
更新日
2025/10/29

1年

前回から跳び箱に挑戦している１年生。

今日は、まずロイター板で踏み切ることや飛ぶときのリズムの確認です。

体育で大切なのは、体を動かす楽しさを感じること、ケガをしないこと。

跳び箱は、さまざまなケガにつながるので、しっかりと準備運動を行います。


運動中は、ブレてしまっていい写真がなかなか撮れません……。

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