今日のメニューは、

ご飯　牛乳

けんちん信田の和風だれかけ

小松菜の和え物

ナスとカボチャの味噌汁です。

小松菜は、βカロテン、ビタミンC、カルシウム、

鉄、食物繊維などを豊富に含む栄養価の高い緑黄食野菜です。

保存方法としては、湿らせた新聞紙やキッチンペーパーで包み、

立てて冷蔵庫の野菜室で保存。2～3日程度もつそうです。

スーパーの特売なんかだと結構買ってしまいますね。

油炒めなんかでいただくことが多いように思います。

今日もおいしく、ごちそうさまでした！

台風７号と８号の接近を前に、東海地方は２６日、雷を伴った激しい雨が降る見込みです。

台風７号は２７日昼過ぎから夕方にかけて東海地方に最も近づく見込みで、

８号も２７日に列島に接近し上陸する可能性があります。

どなた様も、今後の台風情報に注意していただき、

安全確保に努めてください！

ご安全に！