今日は５・６年生が体力テストを行いました。

あいにく雨でしたので、運動場での種目はできませんでしたが、

体育館での種目を行いました。

立ち幅跳び、反復横跳び、長座体前屈、握力を測定していました。

昔はテスト種目もたくさんありましたね。

５０ｍ走、走り幅跳び、ソフトボール投げ、斜め懸垂、握力、伏臥上体そらし、

立位体前屈、反復横跳び、垂直跳び、踏み台昇降運動、連続逆上がり。

今は、５０ｍ走、立ち幅跳び、ソフトボール投げ、握力、上体起こし、

長座体前屈、反復横跳び、シャトルランです。

腰への負担が大きく、現代の日常生活やスポーツ動作との関連性が低いとのことで、

廃止された種目があります。

新体力テストの目的は、

「自分の体力を知り、自発的な運動へつなげること」だとあります。

スポーツに取り組むきっかけの一つとなるといいですね。