はつらつ運動プログラム　２年

お知らせ

２時間目と３時間目に２年生がはつらつ運動プログラムで陸上運動のジャンプについて学びました。

講師の先生に教えてもらい、今までに学習した走り方の復習をしました。両手を挙げたままバランスをとって走ったり、肘を中心にした腕を身体の前後にしっかり振りながら走る練習をしました。

次に足を広げたままや閉じて左右に振る両足ジャンプの練習をしました。その後、立ち幅跳びのような両足ジャンプ、両足着地の練習をしました。最後に、幅跳びのように走るステップからの片足ジャンプ、両足着地の練習です。このジャンプは、今後跳び箱の着地にもつながります。

このようにいろいろな運動につながる様々な動き方を練習しました。次回も楽しみです。

学校のようす